*Abierto 7 días a la semana
*Citas a última hora de la tarde
*Abierto 7 días a la semana
*Citas a última hora de la tarde
Caminar con dolor de tobillo no es fácil, y puede provocar más daños en la articulación o los tejidos si no se busca atención médica a tiempo. Las causas más frecuentes de dolor de tobillo son los esguinces, las distensiones, la artritis y la tendinitis de Aquiles, pero también puede tratarse de algo grave que requiera atención profesional. Las lesiones de tobillo pueden tratarse con tratamientos caseros, como reposo, hielo, compresión y elevación, pero las lesiones graves pueden requerir cirugía. Los especialistas en pie y tobillo del Century Medical and Dental Center, titulados y con experiencia, saben diagnosticar su dolor de tobillo sin demora. Se aseguran de que reciba el tratamiento más eficaz que evite daños mayores en sus tejidos, músculos y huesos.
El dolor de tobillo se refiere a cualquier tipo de dolor o molestia en los tobillos. Puede deberse a una lesión, como un esguince, o a una enfermedad, como la artritis.
La articulación del tobillo es el punto donde se unen los huesos de la pierna y el pie. Esta articulación es responsable del movimiento ascendente y descendente del pie. Se considera tobillo la articulación del tobillo más la región anatómica circundante, que incluye el extremo inferior de la pierna y el comienzo de la parte plana del pie. El dolor en el tobillo puede deberse a una inflamación o lesión de cualquiera de las estructuras de esta región, incluidos los huesos, el espacio articular, el cartílago, los ligamentos, los tendones o los músculos.
El dolor de tobillo puede asociarse a otros síntomas, como:
Cuando duele el tobillo, resulta difícil estar de pie o caminar. Acabas favoreciendo la otra pierna. En algunos casos, demasiada presión sobre la otra pierna puede provocar dolor en ella. El dolor de tobillo puede deberse a varias causas. Es esencial visitar a un especialista para obtener un diagnóstico y un tratamiento precisos de sus molestias.
He aquí cuatro causas frecuentes de dolor de tobillo. El especialista puede determinar si su dolor es consecuencia de alguna de estas afecciones, o se trata de algo totalmente distinto. En función de las causas, el médico iniciará un tratamiento que elimine el dolor y le permita volver a ponerse en pie en poco tiempo.
Muchos niños y adultos sufren torceduras y esguinces de tobillo como consecuencia de lesiones y accidentes. Un esguince significa que tienes dañados los ligamentos, unas resistentes bandas de tejido en forma de cuerda que conectan los huesos del tobillo.
Los esguinces suelen producirse cuando el tobillo rueda o se tuerce y la parte exterior del tobillo se desplaza hacia el suelo, desgarrando los ligamentos de la articulación que mantienen unidos los huesos. Es fácil sufrir un esguince de ligamentos cuando, al caminar o correr, no nos damos cuenta de que hay una hendidura o un bache en el suelo. Las superficies irregulares hacen que la pierna se tuerza y el tobillo gire en un ángulo incómodo. Llevar tacones altos o hacer deporte aumenta el riesgo de sufrir un esguince de tobillo.
Los esguinces de tobillo pueden ser leves, lo que significa que el ligamento se ha estirado, o pueden ser moderados, con una rotura parcial. Un esguince de tobillo grave significa que el ligamento se ha roto y requiere atención médica. Los esguinces leves o moderados no requieren cirugía. El método R.I.C.E, que incluye reposo, hielo, compresión y elevación, es la mejor forma de mantener la hinchazón y el dolor bajo control hasta que puedas ver a un médico.
Una distensión de tobillo es similar a un esguince de tobillo. La única diferencia es que en este caso te has estirado o desgarrado un tendón o un músculo alrededor del tobillo. El músculo o tendón se inflama como en un esguince de tobillo, y acabarás con dolor e hinchazón en la zona, lo que también restringe tus movimientos.
La hinchazón o decoloración alrededor de la articulación puede ser un indicio de distensión. Además, un tobillo distendido puede estar caliente al tacto. Si experimentas este síntoma, ponte hielo en el tobillo y mantenlo elevado.
La articulación del tobillo está formada por tres huesos. Cada hueso tiene un cartílago, un tejido blando que amortigua el espacio entre los huesos para que funcionen juntos sin problemas al moverse. Con la edad, el cartílago también envejece. Se deshilacha y se vuelve fino, lo que provoca dolor cuando los huesos empiezan a rozarse entre sí. Es lo que se conoce como artrosis.
El dolor en el tobillo también puede ser un signo de artritis reumatoide, una enfermedad autoinmune crónica. Este tipo de artritis suele afectar a las articulaciones paralelas. Si ambos tobillos duelen, sin signos de lesión o daño en el hueso, la artritis reumatoide podría ser la culpable.
Si ha sufrido una lesión traumática de tobillo en el pasado, como una luxación o una fractura, tiene siete veces más probabilidades de desarrollar artritis postraumática que alguien sin ese tipo de lesión. La artritis es más frecuente en personas mayores de 65 años, pero también puede afectar a los jóvenes en algunos casos.
El tendón de Aquiles es la banda de tejido que conecta los músculos de la pantorrilla en la parte posterior de la pierna con el hueso del talón. La tendinitis de Aquiles es una lesión de los músculos de la pantorrilla por sobrecarga. Si eres corredor o practicas algún deporte como el tenis o el raquetbol, la tendinitis de Aquiles puede ser la causa de tu dolor de tobillo. Ocurre sobre todo cuando aumentas repentinamente la intensidad o la duración de tus carreras. También es frecuente entre personas de mediana edad que practican deportes como el tenis o el baloncesto.
Prevenir una rotura de tendón es esencial, ya que podría requerir cirugía si no se deja descansar el tobillo de inmediato y se consulta a un médico. Las estrategias de autocuidado pueden ayudar a prevenir episodios recurrentes. La mayoría de los casos de tendinitis de Aquiles pueden tratarse con unos cuidados relativamente sencillos en casa, siguiendo las recomendaciones del médico especialista en pie y tobillo. Los casos graves de tendinitis de Aquiles pueden provocar desgarros o roturas del tendón que pueden requerir una reparación quirúrgica.
Si el reposo, el hielo, la compresión y la elevación no funcionan y el tobillo sigue doliendo, busque ayuda médica. La hinchazón o los hematomas extremos, junto con la incapacidad de ejercer presión o peso sobre la zona acompañada de un dolor importante requieren atención profesional.
Si no hay mejoría en el transcurso de los primeros días y la pintura de su tobillo no parece remitir, necesita un diagnóstico y una evaluación adecuados. Las pruebas dependen de la localización del dolor y de si se ha lesionado recientemente. El médico puede solicitar una prueba de imagen como una radiografía, un TAC o una resonancia magnética. Estas pruebas crean imágenes de los huesos y los tejidos blandos, que ayudan a buscar daños.
Otras causas del dolor de tobillo son
No deje que el dolor de tobillo afecte a sus movimientos o provoque alguna otra complicación. Visite a un podólogo para que le examine la articulación y le indique el mejor tratamiento para reanudar la actividad. El médico le examinará el tobillo y el pie y comprobará si hay hinchazón, dolor y hematomas.
Ya sea que tenga una distensión, un esguince o cualquier otra lesión en el tobillo que le duela, la mejor manera de buscar alivio es obtener atención médica lo antes posible. Programe una cita con un podólogo experimentado y certificado en el Century Medical and Dental Center para conocer las causas de su dolor de tobillo y articulaciones y cómo se puede tratar. Basándose en sus signos y síntomas, intentan averiguar si se ha dañado un ligamento o un tendón o si alguna lesión antigua le está causando problemas. Los médicos expertos en tobillo y pie utilizan las pruebas y métodos de diagnóstico más precisos para determinar su dolencia y recomendarle las mejores soluciones para sus molestias específicas.
Century Medical and Dental Center es un centro sanitario acreditado en NY que opera de acuerdo con el Artículo 28, una ley de salud pública. Esta ley regula y reconoce la acreditación de los centros sanitarios públicos, garantizando que están autorizados y funcionan correctamente. Al someterse al proceso del Artículo 28 y lograr la acreditación, Century Medical and Dental Center demuestra su compromiso de cumplir con los más altos estándares de atención.
Como centro médico multidisciplinar, contamos con médicos, enfermeras y personal de apoyo altamente cualificados que trabajan duro para ofrecer la mejor atención médica a los pacientes de Midtown Manhattan, NY, Downtown Brooklyn, NY, incluyendo Brooklyn Heights, Dumbo, Prospect Heights, Park Slope, Clinton Hill, Boerum Hill, Red Hook y Bedford-Stuyvesant.