Tratamiento de la ciática | Los mejores médicos de gestión del dolor en Brooklyn

Ciática

El dolor ciático tiene un sello distintivo: va desde la parte baja de la espalda hasta una pierna. El dolor puede ser intenso o leve, y el tratamiento de la ciática refleja sus síntomas. Puede que le indiquen reposo o que necesite cirugía. Todos los dolores de ciática tienen su origen en un nervio comprimido: el nervio ciático. Como hay muchas razones para que se comprima un nervio, hay muchas formas de tratamiento. Obtenga la cura adecuada para su dolor de ciática llamando a los expertos en el manejo del dolor en Century Medical and Dental Center.

La ciática es una de las formas más comunes de lumbalgia, un dolor por pinzamiento del nervio. El nervio ciático va desde la parte baja de la espalda, pasando por las caderas y las nalgas, hasta bajar por cada pierna. Normalmente, el dolor ciático sólo afecta a un lado del cuerpo o a una pierna a la vez. El dolor ciático suele deberse a una de estas tres causas:

1. Un estrechamiento de la columna vertebral llamado estenosis
2. Un disco herniado o abultado
3. Espolones óseos

Las tres causan pinzamientos nerviosos que provocan dolor, inflamación, entumecimiento y/o molestias. La mayoría de los dolores de ciática se resuelven con reposo, relajación, fisioterapia y, a veces, medicación. Si tiene problemas intestinales o de vejiga, o si sufre debilidad continua en una pierna, su especialista en el tratamiento del dolor de Brooklyn en Century Medical and Dental Center, un centro multidisciplinar, puede sugerirle opciones quirúrgicas u otras opciones intervencionistas, a menudo disponibles en el mismo edificio.

Síntomas del dolor ciático

Si experimenta dolor y entumecimiento a través de la parte baja de la espalda y hasta una pierna, lo más probable es que padezca ciática. Las molestias suelen aparecer en la parte posterior del muslo y la pantorrilla. El dolor puede ser sordo y punzante o más intenso, con una sensación aguda o de quemazón. Algunos comparan el dolor con una descarga eléctrica. Estar sentado o de pie durante mucho tiempo, así como toser o estornudar, puede agravar los síntomas del dolor ciático.
La principal diferencia entre el dolor de ciática y otras dolencias lumbares es que el dolor sólo se siente en una pierna, cadera o lado de las nalgas. Por lo general, la ciática leve se resuelve por sí sola, pero ponte en contacto con tu médico inmediatamente si el dolor:

• De repente se vuelve intenso
• Se acompaña de problemas intestinales y vesicales
• Tras un accidente grave, una caída o una lesión

¿Quién corre el riesgo de padecer ciática?

Aunque cualquiera puede levantar un objeto de forma incorrecta o desarrollar espolones óseos protuberantes, algunos individuos parecen más propensos a la necesidad de tratamiento de la ciática. Las probabilidades de padecer ciática aumentan si:

• Combatir los problemas de peso, aumentando así la tensión en la zona lumbar
• Es una persona mayor que ha padecido artrosis, discos dañados, estrechamiento de la columna vertebral u otro deterioro de la columna.
• Realiza un trabajo que le obliga a permanecer sentado durante largos periodos de tiempo
• Tener una ocupación que requiera levantar objetos pesados
• Sufrir otras afecciones, como diabetes, que contribuyen al dolor ciático debido al daño nervioso resultante.

Es posible que su especialista en dolor de Brooklyn conozca otros factores que contribuyen al tratamiento de la ciática. El objetivo principal de su médico sigue siendo evitar que el nervio sufra daños permanentes.

Cómo tratar la ciática

Su especialista en tratamiento del dolor le hará una exploración física completa, evaluando el dolor, la marcha, el entumecimiento y la fuerza de las piernas. Para comprobar si hay espolones óseos o hernias discales -o para descartar otras afecciones-, el médico puede solicitar radiografías, tomografías computarizadas, resonancias magnéticas o electromiografías, una prueba que comprueba los impulsos eléctricos que llegan a la pierna.

Una vez diagnosticada la ciática, el médico decide cuál de una lista de opciones de tratamiento es la mejor para usted. Normalmente, se empieza con la opción menos invasiva antes de pasar a tratamientos más agresivos si es necesario. Los tratamientos para aliviar la ciática incluyen:

• Descansa
• Modificación de la actividad
• Calor para relajar los músculos y aliviar el dolor
• Hielo para reducir la inflamación y adormecer el dolor
• Estiramientos sencillos y suaves para aumentar la flexibilidad
• Medicamentos, como analgésicos de venta libre o antiinflamatorios recetados, narcóticos, relajantes musculares, anticonvulsivos o determinados antidepresivos con propiedades analgésicas.
• Masaje terapéutico para ayudar a relajar los músculos y ligamentos contracturados o tensos
• Fisioterapia, que incluye una cuidadosa instrucción sobre el ejercicio seguro y eficaz, la mejora de la postura y un cuidadoso entrenamiento de la flexibilidad y la fuerza.
• Inyecciones de analgésicos y esteroides en el lugar de la molestia para reducir la inflamación y favorecer la curación.
• Cirugía en casos excepcionales, sobre todo cuando experimenta complicaciones intestinales, vesicales o de otro tipo, para extirpar espolones óseos o reparar hernias discales.

Como Century Medical and Dental Center es una clínica de fisioterapia de renombre, es probable que su tratamiento incluya algún tipo de fisioterapia. El tratamiento de fisioterapia tiene efectos a corto y largo plazo para su salud, por lo que es una opción ideal para el tratamiento de la ciática.

Cómo aliviar la ciática a largo plazo

El mejor tratamiento de cualquier afección incluye la prevención de futuros incidentes, especialmente cuando ya se ha padecido dolor de ciática. Aunque no siempre se puede prevenir la ciática, sí se pueden desarrollar hábitos que beneficien a la espalda y ofrezcan las mejores posibilidades de vivir sin dolor. Los buenos hábitos incluyen:

• Ejercicio regular y eficaz, como caminar, montar en bicicleta, remar y otros ejercicios de flexibilidad y fortalecimiento.
• Encontrar formas de vigilar y mantener una postura adecuada con apoyo lumbar, reposabrazos y una base de silla que le permita girar con cuidado y evitar incómodos movimientos de torsión.
• Prestar atención a los movimientos de levantamiento, giro, bipedestación y sedestación que protegen y cuidan la columna vertebral y los músculos implicados.
• Encontrar un compañero que ayude en las tareas que impliquen levantar peso.

La columna vertebral se beneficia del ejercicio regular y de los estiramientos, especialmente hacia delante, hacia atrás y de lado a lado. Si se descuidan estos movimientos y luego se estira demasiado el cuerpo, se está poniendo a prueba la columna vertebral y se está pidiendo a gritos que se produzcan lesiones. Su especialista en manejo del dolor de Brooklyn trabaja para mantener la salud y la fuerza de su columna vertebral. Póngase en contacto con los especialistas médicos de Brooklyn para concertar una cita.