Tratamiento del dolor de espalda | Los mejores fisioterapeutas (PT) en Brooklyn

Dolor de espalda

El dolor de espalda es frecuente y muy a menudo prevenible. Los mejores tratamientos para el dolor de espalda incluyen fisioterapia. Cuando visite a su especialista en dolor en Century Medical and Dental Center, aprenderá los pasos a seguir para aliviar y prevenir las complicaciones graves del dolor de espalda. Siempre que sienta dolor, tendrá acceso a una serie de especialistas y fisioterapeutas en Century Medical and Dental, una consulta multidisciplinar.

Su espalda soporta la carga de su cuerpo y soporta el peso de sus actividades. Aunque es muy fuerte, la espalda también representa una estructura delicada que puede dañarse fácilmente. El motivo número uno de las consultas médicas gira en torno al dolor de espalda y a cómo aliviarlo. No es de extrañar que el dolor de espalda sea la causa de la mayoría de los casos de discapacidad, en Brooklyn, en EE.UU. y en todo el mundo.

Un tratamiento de eficacia probada administrado por un profesional alivia la mayoría de los episodios de dolor de espalda. Acuda a una clínica de fisioterapia como Century Medical and Dental Center para obtener alivio. Un especialista en el manejo del dolor proporciona las mejores opciones de tratamiento para su dolor de espalda, al tiempo que le ayuda a prevenir problemas futuros.

Síntomas del dolor de espalda

La mayoría de los dolores de espalda se producen por un uso incorrecto o excesivo. Los músculos, ligamentos y discos de la columna vertebral trabajan conjuntamente para ayudarle a levantar peso, flexionarse y estirarse. Cuando te extiendes demasiado o sufres un traumatismo en la espalda, puedes experimentar:

• Dolores musculares generalizados que producen un dolor sordo y continuo
• Dolor punzante o como un cuchillo en una o varias zonas de la espalda.
• Dolor irradiado que desciende por una o ambas piernas.
• Aumento del dolor al levantar peso, ponerse de pie o agacharse.
• Mejora del dolor al tumbarse o reclinarse.

La buena noticia es que la mayoría de los dolores de espalda mejoran con tiempo, reposo y un sencillo tratamiento casero. No obstante, llame al médico si tiene síntomas febriles, se ha dado un golpe en la espalda, se ha caído sobre una superficie dura o nota nuevos problemas intestinales o vesicales. Si tiene un dolor que no cede -o empeora- con el reposo, puede representar un problema médico más grave. Si el dolor de espalda va acompañado de entumecimiento, hormigueo o debilidad, pida cita lo antes posible.

Tipos de dolor de espalda

El punto de la espalda donde se concentra el dolor proporciona a su médico información valiosa sobre la causa del dolor. Informe a su médico si el dolor empeora en su:

• Cuello y hombros
• Parte superior de la espalda
• Media espalda
• Espalda baja

Un dolor repentino sin explicación física puede ser señal de otras afecciones médicas graves. Si eso es lo que le ocurre, llame a su especialista en dolor de espalda lo antes posible.

¿Qué causa el dolor de espalda?

La mayoría de los dolores de espalda se deben a traumatismos, uso indebido o desgaste. El dolor suele aparecer de repente, pero no dura más de seis semanas. Si el dolor persiste durante tres meses a pesar del tratamiento concentrado, padece dolor de espalda crónico. Algunas causas son:

• Distensión o rotura de músculos y ligamentos, sobre todo por sobrecarga. Esta afección suele provocar dolorosos espasmos musculares.
• Discos que se desalinean, rompen o abultan. Como amortiguadores de la columna vertebral, los discos vertebrales soportan mucha presión al levantar peso, estirarse y girar. Si uno de ellos se desplaza de su posición, ejerce presión sobre los nervios circundantes y provoca sensaciones dolorosas en una pierna.
• Escoliosis. Cuando se tienen irregularidades congénitas como la escoliosis, que es una curvatura de la columna vertebral, la estructura anormal ejerce presión sobre los nervios a lo largo de la columna vertebral, provocando dolor crónico generalizado.
• Artritis y osteoporosis. Con la edad, la artritis y la osteoporosis afectan a las articulaciones y los huesos de la columna vertebral. Al contribuir a un estrechamiento de la columna vertebral o a un debilitamiento de los huesos, la artritis y la osteoporosis hacen que las tareas cotidianas resulten incómodas y frustrantes.

¿Quién corre peligro?

Puede ser más propenso a padecer dolores de espalda si tiene músculos débiles o poco utilizados. Otras categorías de riesgo son:

• Personas que luchan con problemas de peso
• Adultos mayores de 30 años
• Quienes utilizan técnicas de elevación inadecuadas
• Personas que luchan contra la depresión o la ansiedad
• Los que fuman
• Personas que padecen otras enfermedades, como artritis o cáncer

Tratamiento del dolor de espalda

El dolor de espalda sigue siendo no sólo una de las afecciones médicas más frecuentes, sino también una de las más complejas. Aunque al principio se sienta mejor permaneciendo en cama, esto permite que sus músculos se debiliten, deterioren e incluso congelen. Continuar con sus actividades cotidianas en la medida de lo posible ayuda a mantener los músculos sueltos y flexibles. Su médico también puede recomendarle:

• Los medicamentos adecuados pueden aliviar el dolor y la tensión muscular. Puedes probar analgésicos de venta sin receta, pomadas analgésicas tópicas, relajantes musculares, antidepresivos con características analgésicas, narcóticos e inyecciones.
• Informarse sobre el cuidado adecuado de la espalda, incluidas las técnicas adecuadas para levantar objetos y las correcciones posturales, ayuda a prevenir futuras lesiones.
• Una serie de tratamientos de fisioterapia que incluyen masajes, estiramientos y ejercicios, estimulan y activan los músculos y ligamentos para fortalecerlos y aumentar la flexibilidad, a la vez que le enseñan a moverse correctamente.
• Aunque se practica como último recurso, la cirugía para el tratamiento del dolor de espalda es una opción viable cuando fallan todas las demás modalidades. Ciertos problemas estructurales, como una hernia discal o una estenosis, pueden beneficiarse de la cirugía.

El dolor de espalda dificulta sus actividades diarias de diversas formas, limitando su calidad de vida. Encuentre las mejores opciones de tratamiento para aliviar el dolor de espalda y volver a llevar un estilo de vida saludable, positivo y activo. Hable hoy mismo con su médico en Brooklyn.